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這段時間，樂媽跑那去？
產後4個月，我終於勇敢站上體重計
45KG，比我產前還輕
躲起來瘦身，哈哈，這段時間，因為真的沒空運動，所以使用了一些方式
讓自己健康的瘦下來
這是我生產前想不都敢想的
在懷孕之前，我一直跟樂爸說，我只要產後可以在50KG我就心滿意足了
因為太多前輩們說，愈年輕生恢復愈快
啊現在是怎樣？我再怎樣都只能趕在高齡胖孕婦的列車了
沒想到，我真的不運動也瘦了，但這是不對的，姐姐有練過，大家不要亂學。
其實，在月子這段期間，真的還是要多吃多運動
到現在，我去幫媽媽們上課，還是會希望大家可以主動式的運動快速恢復原有的身材，之後真的沒救
或新陳代謝變慢
減重停滯再採用被動式的瘦身
希望各位媽咪迅速恢復好身材
共勉之～
PS.樂哥樂事繼續開跑！
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